7 Kulit Buah yang Bermanfaat untuk Menutrisi Kulit Wajah dan Meningkatkan Kecantikan

Indonesia merupakan salah satu negara yang terkenal subur sehingga berbagai jenis tanaman dan buah bisa tumbuh dengan baik. Mulai dari buah jeruk, lemon, delima, apel, pisang, pepaya, dan lain-lain. Berbagai jenis buah-buahan tersebut memiliki isi (daging buah) kaya akan vitamin dan mineral serta serat. Selain dikonsumsi, daging buah-buahan tersebut sering juga dimanfaatkan untuk berbagai tujuan, seperti:

• Untuk memutihkan kulit
  
  
• Mengencangkan kulit
  
  
• Memperhalus kulit
  
  
• Menyuburkan rambut
  
  
• Bisa dimanfaatkan sebagai exfoliator alami
  
  
• Menyamarkan noda di wajah, dan lain-lain

 

 

Selain dagingnya, sebenarnya kulit buah-buahan tersebut juga bisa dimanfaatkan. Karena kandungan vitamin dan mineral di dalamnya tidak kalah dibandingkan dengan daging buah. Kulit jeruk misalnya, banyak mengandung vitamin, antioksidan yang sangat kuat, serat makanan, hingga minyak esensial yang bermanfaat untuk berbagai tujuan, seperti:

• Melawan jerawat
  
  
• Menghilangkan noda-noda hitam di wajah
  
  
• Meningkatkan produksi kolagen kulit
  
  
• Melawan penuaan dini
  
  
• Mencerahkan kulit
  
  
• Perawatan wajah secara alami 
  
  
• Membuat kulit terlihat lebih bercahaya, dan berbagai manfaat lainnya

7 kulit buah yang bisa dimanfaatkan untuk kecantikan dan kesehatan kulit

Berikut adalah 7 kulit buah yang bermanfaat untuk menutrisi kulit wajah dan meningkatkan kecantikan.

Kulit jeruk (orange)

 

Manfaat kulit orange:

Kulit buah jeruk bermanfaat untuk menutrisi kulit muka karena mengandung vitamin dan mineral yang sangat baik untuk kulit. Dua kandungan utama yang terdapat di dalam kulit orange adalah vitamin C dan vitamin A yang sangat bermanfaat untuk kulit. Vitamin C bisa bertindak sebagai pemutih alami kulit, bisa meningkatkan kecerahan warna kulit, dan membuatnya terlihat lebih bersinar serta berseri.

Sedangkan vitamin A, bisa membantu mengurangi kerutan (tanda penuaan dini), menyamarkan bintik-bintik hitam, hingga mengatasi kekusaman. Kulit sering dimanfaatkan untuk kecantikan karena kaya antioksidan yang dapat meningkatkan elastisitas kulit, melawan jerawat, dan melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.

Cara membuat paket kecantikan wajah menggunakan kulit orange:

• Sediakan 2 sdm bubuk kulit jeruk
  
  
• Tambahkan 1 sdm madu dan 1 sdm yogurt
  
  
• Aduk hingga rata (hingga membentuk pasta)
  
  
• Terapkan skinpack tersebut ke seluruh permukaan wajah dan leher
  
  
• Diamkan selama 20 menit. Setelah itu, cuci wajah dengan menggunakan air hangat

Tips: jika Anda memiliki kulit kering, Anda bisa menambahkan isi kapsul vitamin E ke dalam campuran di atas. Manfaatnya adalah untuk membuat kulit terlihat lebih bercahaya secara alami lebih lembab.

Kulit lemon

 

Manfaat kulit lemon:

Kulit lemon mengandung antioksidan yang bisa mengurangi stres oksidatif dan menghilangkan unsur-unsur racun dari kulit. Selain itu, kulit lemon juga mengandung: bioflavonoid, memiliki sifat anti-bakteri dan sifat anti-inflamasi, kaya vitamin C, asam sitrat, serta mineral lain. Di antara manfaat kandungan tangan dengan tersebut adalah untuk:

• Mencegah jerawat
  
  
• Membuat kulit lebih bercahaya
  
  
• Menyehatkan kulit

Cara membuat face pack dari kulit lemon:

• Sediakan 2 sdm bubuk kulit lemon kemudian tambahkan gula merah yang sudah dihaluskan sebanyak 1 sdm (sendok makan). Tambahkan juga 1 sdm madu dan 1 sdm minyak almond
  
  
• Campur dan aduk hingga rata
  
  
• Gunakan ujung jari untuk mengaplikasikan campuran bahan alami tersebut ke seluruh permukaan wajah sambil diberikan pijatan-pijatan lembut dengan gerakan melingkar selama kurang lebih 2 menit
  
  
• Setelah itu diamkan selama 10 menit lalu bilas dengan air biasa

Facepack ini sangat bermanfaat untuk membantu mengangkat sel-sel kulit mati. Sehingga kulit wajah akan terlihat lebih putih dan terasa lebih halus.

Kulit apel

 

Manfaat kulit apel untuk kecantikan

Kulit buah yang bermanfaat untuk menutrisi kulit wajah dan meningkatkan kecantikan selanjutnya adalah kulit buah apel. Kulit apel mengandung polifenol, sejenis antioksidan yang bisa melawan radikal bebas dan bisa bermanfaat untuk melindungi kulit terhadap radiasi ultraviolet. Polifenol juga bisa membantu regenerasi sel kulit sehingga kulit menjadi lebih kencang dan bebas kerutan 

Secara keseluruhan, kulit apel kaya akan vitamin C yang sangat bermanfaat untuk mencegah penuaan dini dan untuk meningkatkan kecerahan warna kulit.

Cara membuat paket kecantikan dengan menggunakan kulit apel:

• Sediakan dua sdm bubuk kulit apel tambahkan 3 sdm susu (butter milk). Campur hingga membentuk pasta
  
  
• Usapkan pasta tersebut ke seluruh wajah dan kulit leher. Diamkan selama 20 menit
  
  
• Cuci wajah dengan air biasa

Kulit pisang untuk kecantikan

 

Manfaat kulit pisang untuk kecantikan mungkin sudah tidak asing lagi di telinga Anda. Karena kulit pisang adalah yang paling sering digunakan untuk perawatan kulit tubuh dan kulit muka. Di antara manfaat kulit pisang yang kaya antioksidan dan vitamin adalah untuk:

• Melindungi kulit dari bahaya sinar ultraviolet
  
  
• Mengurangi stress oksidatif pada kulit
  
  
• Mencegah jerawat
  
  
• Mengatasi jerawat
  
  
• Melembabkan kulit
  
  
• Menghidrasi kulit, dan
  
  
• Membuat kulit menjadi lebih kenyal

Cara memanfaatkan kulit pisang untuk kecantikan:

• Ambil kulit pisang yang sudah matang, kemudian gosok-gosokkan bagian dalamnya ke seluruh wajah selama 2-3 menit
  
  
• Diamkan mengering kurang lebih 10 menit, lalu
  
  
• Cuci wajah dengan menggunakan air hangat (suam-suam kuku)

Cara memanfaatkan kulit delima untuk melawan jerawat, mencerahkan kulit dan menyamarkan bintik-bintik

 

Kulit buah delima mengandung flavonoid yang disebut proanthocyanidin dan non flavonoid seperti vitamin E maupun vitamin C--yang terkenal sangat baik untuk melawan kerutan dan garis-garis halus (tanda penuaan). Selain manfaat tersebut, kulit buah delima juga bisa memberikan keuntungan lain berupa:

• Bisa memurnikan darah
  
  
• Mencegah keriput
  
  
• Memutihkan kulit
  
  
• Memelihara kulit

Cara memanfaatkan kulit buah delima untuk kecantikan wajah:

• Ambil 2 sdm bubuk kulit delima. Tambahkan 1 sdm air lemon dan 1 sdm madu
  
  
• Aduk hingga membentuk pasta, kemudian aplikasikan di seluruh permukaan kulit muka dan leher
  
  
• Diamkan selama 15 menit, kemudian bersihkan dan bilas dengan air hangat
  
  

Bagi Anda pemilik kulit muka sensitif, Anda perlu mengurangi jumlah air lemon atau pilihlah alternatif skinpack (facepack) dengan manfaat yang sama. Karena kulit sensitif biasanya rentan teriritasi jika menggunakan air lemon.

Kulit pepaya

 

Kulit pepaya mengandung alfa hidroksi acid yang bermanfaat untuk mencerahkan kulit, melembabkan kulit, mencegah kulit kendur, menenangkan kulit yang terbakar sinar matahari, membantu mengangkat sel kulit mati, dan menyamarkan noda hitam. Adapun cara memanfaatkannya adalah:

• Ambil kulit pepaya yang sudah dibersihkan
  
  
• Lembutkan dengan menggunakan mixer
  
  
• Tambahkan 2 sdt madu dan 1 sdt air lemon
  
  
• Terapkan pada wajah dan leher. Diamkan 15 menit kemudian bilas dengan air hangat (suam-suam kuku)

Kulit buah pir

 

Kulit buah pir bisa dimanfaatkan untuk meningkatkan kecantikan, memutihkan kulit, dan membuat kulit lebih bercahaya. Kandungan seratnya yang tinggi adalah alasan mengapa buah pir banyak dimanfaatkan untuk meningkatkan kesehatan dan untuk memperindah kulit. Selain manfaat tersebut, kulit buah pir juga bermanfaat untuk:

• Meningkatkan produksi kolagen
  
  
• Mencegah munculnya jerawat
  
  
• Menyamarkan noda hitam di kulit muka

Cara memanfaatkan kulit buah pir untuk mempercantik kulit:

• Rebus kulit buah pir dengan menggunakan air biasa
  
  
• Setelah itu, tunggulah hingga air rebusan menjadi dingin. Lalu percikkan air rebusan kulit buah pir tersebut ke seluruh permukaan wajah atau gunakan sebagai toner

Kulit buah pir juga bisa dimanfaatkan untuk merawat kulit yang mengalami hiperpigmentasi. Caranya adalah:

• Ambil kulit buah pir dan rendam di dalam air susu selama 2 jam
  
  
• Lalu giling hingga membentuk pasta
  
  
• Tambahkan 1 sdm madu dan 1 sendok lemon. Aduk hingga rata
  
  
• Oleskan di seluruh permukaan wajah dan diamkan beberapa menit sebelum dibersihkan dan dibilas

Agar kulit tampak lebih cerah dan sehat kenakanlah pakaian-pakaian yang cocok untuk kulit anda. Misalnya jika anda memiliki kulit berwarna sawo matang atau coklat, anda akan terlihat semakin cantik jika menggunakan pakaian berwarna pastel, kuning, merah menyala juga cocok untuk kulit coklat muda, ungu muda, hijau emerald,  dan berbagai baju berwarna gelap. Lihat di sini beberapa contoh pakaian wanita yang bisa meningkatkan kecantikan dan fashionable.