Tips — yoga pose manfaat yoga

Bagi seorang wanita, ukuran dan bentuk payudara sangat penting. Tidak sedikit wanita yang merasa sangat percaya diri karena memiliki ukuran dan bentuk payudara yang indah. Sebaliknya, apabila payudara terlihat kendor dan kempes, hal itu sering membuat kita merasa tidak nyaman dan kehilangan rasa percaya diri. Sayangnya, banyak wanita justru menyakini bahwa tidak ada apapun yang bisa mereka lakukan untuk mengencangkan payudara selain dengan operasi plastik. Padahal, ada banyak pilihan olahraga atau latihan (workout) yang bisa membantu memperbaiki ukuran dan bentuk payudara. Salah satu pilihan olahraga yang sudah terbukti bisa membantu memperindah dan mengencangkan payudara adalah 7 pose yoga yang super efektif untuk memperindah...